کمبود کفش پاشنه بلند
در شرایط عادی، کفش با ارتفاع پاش مناسب برای پوشیدن پا است، و وزن کل بدن به طور کامل بارگذاری می شود.
از آنجا که طراحی پاشنه بلند پاشنه با ergonomics مطابقت ندارد و جلوی تنگ است، بعد از قرار دادن کفش پاشنه بلند، بدن به جلو حرکت می کند، وزن تمام بدن بر روی کف پاها و نیرو بر روی انگشتان پا و ناهموار تمرکز می شود.
آپنهورس پیشانی به وحشی و پاشنه قبل و بعد است. پاشنه بلند چهره نخل را نا متعادل می سازد، خط خط انتقال گرانشی طبیعی را از بین می برد و فشار روی زانو و کمر را تحت تاثیر قرار می دهد.
اگر توجه نکنید، نه تنها باعث درد، پوسیدگی، افتادن و غیره می شود، بلکه اغلب منجر به تغییر شکل مفصل، شکستگی و درد پشت و سایر علائم می شود. در موارد شدید، فعالیتهای پیاده روی را تحت تاثیر قرار می دهد.
عمه ژانگ 50 ساله در سن 20 سالگی کفش های پاشنه بلند را پوشید و به تازگی متوجه شد که انگشت شست هر دو پا به 45 درجه نسبت به انگشتان دیگر خم شده است. پس از تشخیص، انگشت دوم برداشته شد و عمل جراحی ارتوپدی انجام شد. می توان دید که پیاده روی در پاشنه بلند نیز نیاز به مهارت دارد.
بنابراین، توصیه می شود هر کس کفش های گاه به گاه را پوشانده باشد.